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2019年03月27日

◆ 風呂で対角線に浸かる

　風呂では、体を風呂の対角線方向に置くと、対角線部分は長いので、足を長く伸ばせる。
　長方形の対角線方向（２次元）でもいいが、直方体の対角線方向（３次元）でもいい。後者は、足を水面上に持ち上げる感じ。
　　※　固定せず、ときどき姿勢を変えることが前提となる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（終）
posted by 管理人 at 23:46 | Comment(0) | 　健康・寒暖対策 | 更新情報をチェックする
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